Open Training

Plan your fitness training

Create a fitness plan by targeting specific muscles and selecting from the list.

When you've created a set you can export a spreadsheet to html for printing. Some of the exercise names are in German but that shouldn't affect the app usage.


  • more than 90 exercises, over 180 images

  • target specific muscles and search for exercises

  • export your fitness plan to html or save your training progress with the app

Pakete

Auch wenn Ihnen hier weiter unten die Möglichkeit gegeben wird, APKs direkt herunterzuladen, sollten Sie sich bewusst machen, dass Sie so keine Benachrichtigungen über Aktualisierungen erhalten werden und diese Art des Downloads weniger Sicherheit bietet. Wir empfehlen daher, dass Sie stattdessen die F-Droid-App installieren und sie dafür nutzen.

F-Droid herunterladen
  • Version 0.7.5 (31) - Hinzugefügt am 2016-03-10

    Diese Version benötigt Android 4.0 oder neuer.

    Sie ist von F-Droid hergestellt, signiert und ihre Übereinstimmung mit diesem Quelltext-Tarball wird garantiert.

    APK herunterladen 13 MiB PGP-Signatur

    Berechtigungen
    • android.permission.ACCESS_NETWORK_STATE
    • android.permission.INTERNET
    • android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE
    • android.permission.VIBRATE
    • android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE