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Daily Dozen

Dr. Gregers Ernährungsempfehlungen aus seinem Buch „How Not to Die“ folgen
In the years of research required to create the more than a thousand
evidence-based videos on NutritionFacts.org, Michael Greger, MD, FACLM, has
arrived at a list of what he considers the most important foods to include in a
healthy daily diet.

Yes, greens are good for you, but how much should we try to eat each day? Dr.
Greger’s Daily Dozen details the healthiest foods and how many servings of each
we should try to check off every day. He explains his rationale in his book
How Not to Die. All his proceeds from his
books, DVDs, and speaking engagements is all donated to charity.

NutritionFacts.org is a non-commercial, nonprofit, science-based public service
provided by Dr. Greger, providing free daily updates on the latest in nutrition
research via bite-sized videos. He has nearly a thousand videos on every aspect
of healthy eating, with new videos and articles uploaded every day. Like this
app, everything on the website is both free of ads and free of charge.

This app was developed thanks to the volunteer efforts of John Slavick.

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Pakete

Um Ihnen die Wahl zu lassen, können Sie weiter unten auf dieser Seite APKs direkt herunterladen, sollten sich allerdings darüber im Klaren sein, dass Sie nach einer solchen Installation keine Benachrichtigungen über Aktualisierungen erhalten werden und diese Art des Downloads weniger Sicherheit bietet. Wir empfehlen daher, stattdessen die F-Droid-App zu installieren und diese dafür zu nutzen.

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  • Version 18 (56) vorgeschlagen Hinzugefügt am 2021-04-07

    Diese Version benötigt Android 4.1 oder neuer.

    Sie ist von F-Droid hergestellt, signiert und ihre Übereinstimmung mit diesem Quelltext-Tarball wird garantiert.

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    • Auf alle Netzwerke zugreifen
      Ermöglicht der App die Erstellung von Netzwerk-Sockets und die Verwendung benutzerdefinierter Netzwerkprotokolle. Der Browser und andere Apps bieten die Möglichkeit, Daten über das Internet zu versenden. Daher ist diese Berechtigung nicht erforderlich, um Daten über das Internet versenden zu können.
    • Beim Start ausführen
      Ermöglicht der App, sich selbst zu starten, sobald das System gebootet wurde. Dadurch kann es länger dauern, bis das Telefon gestartet wird, und durch die ständige Aktivität der App wird die gesamte Leistung des Telefons beeinträchtigt.
    • Inhalte deines freigegebenen Speichers ändern oder löschen
      So kann die App Inhalte deines freigegebenen Speichers erstellen.
    • Inhalte deines freigegebenen Speichers lesen
      So kann die App Inhalte deines freigegebenen Speichers lesen.

    APK herunterladen 22 MiB PGP-Signatur | Build-Protokoll

  • Version 17.3 (55) - Hinzugefügt am 2021-03-11

    Diese Version benötigt Android 4.1 oder neuer.

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    Berechtigungen
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    • Beim Start ausführen
      Ermöglicht der App, sich selbst zu starten, sobald das System gebootet wurde. Dadurch kann es länger dauern, bis das Telefon gestartet wird, und durch die ständige Aktivität der App wird die gesamte Leistung des Telefons beeinträchtigt.
    • Vibrationsalarm steuern
      Ermöglicht der App, den Vibrationsalarm zu steuern.
    • Inhalte deines freigegebenen Speichers ändern oder löschen
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    APK herunterladen 22 MiB PGP-Signatur | Build-Protokoll

  • Version 17.2 (54) - Hinzugefügt am 2020-08-21

    Diese Version benötigt Android 4.1 oder neuer.

    Sie ist von F-Droid hergestellt, signiert und ihre Übereinstimmung mit diesem Quelltext-Tarball wird garantiert.

    Berechtigungen
    • Auf alle Netzwerke zugreifen
      Ermöglicht der App die Erstellung von Netzwerk-Sockets und die Verwendung benutzerdefinierter Netzwerkprotokolle. Der Browser und andere Apps bieten die Möglichkeit, Daten über das Internet zu versenden. Daher ist diese Berechtigung nicht erforderlich, um Daten über das Internet versenden zu können.
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    • Vibrationsalarm steuern
      Ermöglicht der App, den Vibrationsalarm zu steuern.
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